Перейти до основного вмісту

ТЕСТ «ФОРМУЛА ТЕМПЕРАМЕНТУ»

 



Отже, якщо ви:

1) непосидючі, метушливі;

2) невитримані, запальні;

3) нетерплячі;

4) різання та прямолінійні у відносинах з людьми;

5) рішучі та ініціативні;

6) уперті;

7) винахідливі у суперечці;

8) працюєте ривками;

9) схильні до ризику;

10) незлопамятні;

11) маєте швидку, пристрасну, зі плутаними інтонаціями промовою;

12) неврівноважені та схильні до гарячості;

13) агресивний забіяка;

14) нетерпимі до недоліків;

15) маєте виразну міміку;

16) здатні швидко діяти та вирішувати;

17) невпинно прагнете нового;

18) маєте різкі поривчасті рухи;

19) наполегливі у досягненні поставленої мети;

20) схильні до різких змін настрою – то ви чистий холерик.

 

Якщо ви:

1) веселі та життєрадісні;

2) енергійні та діловиті;

3) часто не доводьте розпочату справу до кінця;

4) схильні переоцінювати себе;

5) здатні швидко схоплювати нове;

6) нестійкі на користь і схильностях;

7) легко переживаєте невдачі та неприємності;

8) легко пристосовуєтеся до різних обставин;

9) із захопленням беретеся за будь-яку нову справу;

10) швидко остигаєте, якщо справа перестає вас цікавити;

11) швидко вмикаєтеся в нову роботу і швидко перемикаєтеся з однієї

роботи на іншу;

12) тяжіться одноманітністю буденної копіткої роботи;

13) товариські і чуйні, не відчуваєте скутості з новими для вас

людьми;

14) витривалі та працездатні;

15) маєте гучну, швидку, виразну мову, що супроводжується

жестами, виразною мімікою;

16) зберігаєте самовладання у несподіваній складній обстановці;

17) володієте завжди бадьорим настроєм;

18) швидко засинаєте і прокидаєтеся;

19) часто не зібрані, виявляєте поспішність у рішеннях;

20) схильні іноді ковзати по поверхні, відволікатися - то ви, звичайно

ж, сангвінік.

 

Якщо ви:

1) спокійні та холоднокровні;

2) послідовні та ґрунтовні у справах;

3) обережні та розважливі;

4) вмієте чекати;

5) мовчазні і не любите даремно балакати;

6) маєте спокійну, рівномірну мову, з зупинками, без різко

виражених емоцій, жестикуляції та міміки;

7) стримані та терплячі;

8) доводьте розпочату справу до кінця;

9) не витрачаєте даремно сил;

10) дотримуєтеся виробленого порядку дня, життя, системи

роботі;

11) легко стримуєте пориви;

12) малосприйнятливі до схвалення та осуду;

13) незлобиві, виявляєте поблажливе ставлення до шпильок у свій

адреса;

14) постійні у своїх відносинах та інтересах;

15) повільно вмикаєтеся в роботу і повільно перемикаєтеся з одного

справи інше;

16) рівні у відносинах із усіма;

17) любите акуратність та порядок у всьому;

18) насилу пристосовуєтеся до нової обстановки;

19) маєте витримку;

20) трохи повільні - то ви, без сумніву, флегматик

 

Якщо ви:

1) сором'язливі та сором'язливі;

2) губитеся у новій обстановці;

3) важко встановити контакт з незнайомими людьми;

4) не вірите у свої сили;

5) легко переносіть самотність;

6) відчуваєте пригніченість та розгубленість при невдачах;

7) схильні йти у себе;

8) швидко втомлюєтеся;

9) володієте тихою мовою;

10) мимоволі пристосовуєтеся до характеру співрозмовника;

11) вразливі до сльозливості;

12) надзвичайно сприйнятливі до схвалення та осуду;

13) пред'являєте високі вимоги до себе та оточуючих;

14) схильні до підозрілості, недовірливості;

15) болісно чутливі та легко вразливі;

16) надмірно уразливі;

17) потайливі і нетовариські, не ділитесь ні з ким своїми думками;

18) малоактивні та боязкі;

19) поступливі, покірні;

20) прагнете викликати співчуття та допомогу у оточуючих – то ви

меланхолік.



Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Після повернення із зони бойових дій

“Слава Богу, Він повернувся! Яке це щастя, що залишився живим!  Однак він не той самий, що був до. Він став іншим.  Рідна, кохана людина поруч, але водночас така далека й закрита.” Багато сімей переживають зараз важкі часи.  Коли відбуваються моменти возз’єднання – це неймовірно радісно та тепло.  Однак і такі події мають іншу сторону. Жахіття війни залишили свої відбитки й на душі, на тілі, та психіці воїна.  Після повернення, сторонньої допомоги потребують близько 30 % воїнів.  Більшість, за умови підтримки родини та оточення відновлюються самостійно приблизно  за пів року.  Тому дуже важливо, знати, як правильно підтримати героя на шляху зцілення. Що обов’язково розуміти близьким захисника? Те, що він відчуває, то нормально! Його реакції, розгубленість, тривога, спустошення,  заторможеність, агресія, сльози, внутрішній біль) – нормальні реакції на ненормальну ситуацію.  Це  симптоми бойового стресу, які були необхідними реакціями...

Вправи для розслаблення

 

«Тонка душа»: сила і вразливість чутливого темпераменту

  Можливо, ви не раз чули фрази: «Не приймай так близько до серця», «Ти занадто все відчуваєш», «Ну не перебільшуй». І, можливо, після таких слів ставало ще болючіше, бо ви й справді все відчуваєте глибше, ніж більшість людей. Це не примха і не слабкість – це особливість вашої нервової системи, з якою ви народилися. Це  чутливий темперамент. Темперамент – це вроджений стиль реагування на світ. Він визначає, наскільки швидко ми збуджуємося, як глибоко переживаємо події й як швидко відновлюємося після стресу. У людей із чутливим темпераментом нервова система ніби «тонше налаштована». Вони гостро реагують на події, слова, інтонації, навіть на зміну погоди чи настрою інших. Їх часто називають «занадто чутливими», хоча правильніше –  чутливими від природи. Хто ввів термін «високочутлива людина» Цей термін (Highly Sensitive Person) запровадила психологиня Елейн Ейрон у 1990-х роках. Вона провела десятки досліджень і дійшла висновку, що приблизно 15–20% людей мають особливий тип...