Перейти до основного вмісту

Мій чоловік військовий

 

І от він повернувся.
Ти його так довго чекалаУявляла вашу зустрічфантазувала і мріялаАле ти помічаєшщо перед тобою стоіть інший чоловікСвій… такий рідний… але такий чужийІ той контактякий ти вимальовувала весь цей часне відбувся.

Ти притуляєшся до ньогообіймаєшале не відчуваєш тієї пристрасті як раніше.

Його мислення змінилосьЙого емоції заморозились та притупилисьВін ніби їх поставив на паузуНе на часіАдже прояв емоцій на фронті йому може заважати вижитиТи помічаєш його постійну напругуніби він думає не про тебе і ти йому зовсім не важливаВін став пильним і дуже зосередженимЦе знову ж таки його захисний механізмякий оберігає його на фронтіВін не може там розслабитисьі це допомогає йому зберегти життя.

Помилка жінок може бути в томущо вони не враховують зміни у власному партнеровіякий повернувся додомуа хочуть його бачити таким як ранішеЖінка починає вимагати та докоряти чоловіковіщо він щось робить не так у стосункахне так тепло до неї відноситься як ранішене стільки уваги приділяєне так її хочеЗвинувачує йогощо той хоче тиші і усамітненняХоч на якийсь часщоб адаптуватись., щоб відчути безпеку.

«Він вже мене не любить»«У нього точно вже хтось є» – звучить часто від неї.

І цих докорів для нього стає забагатоЙому б втекти звідси до своїх побратимівТам вони рівнітам небезпечноале немає почуття провинищо ти не справляєшся перед своєю жінкоюТам він чоловік.

Зв’язок між партнерами спотворюється і пара починає говорити на різних мовахПретензії та сварки стають основним інструментом достукатись до нього чи до неїВін чи вона перестає бути опорою та тим затишним місцем для відновлення.


«Допоможи мені зрозуміти який ти/яка ти»«Підкажи як мені бути з тобою» – фразиякі допоможуть більше зрозуміти про вашого партнера та підтримають функцію «МИ»яка в такі моменти дуже важлива в стосунках.

Познайомтеся знову та запасіться терпінням одне до одногобудьте уважні та співчутливі одне до одногоВизнайте той фактщо ви змінились і єдиний спосіб для вас – це дати одне одному час та не вимагати нічого одне від одногоадже це лише збільшує дистанцію між вами.

Запитайте в себе«Яка подıя/cитуацıя тривожить мене зараз найбıльше?

Про що зараз я живуЩо мій партнер не знає про цеЩо важливо моєму партнерові знати про мене зараз».
Можливо як раз настав саме той час для чесної розмови з самим собою та зі своєю близькою людиною.

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Після повернення із зони бойових дій

“Слава Богу, Він повернувся! Яке це щастя, що залишився живим!  Однак він не той самий, що був до. Він став іншим.  Рідна, кохана людина поруч, але водночас така далека й закрита.” Багато сімей переживають зараз важкі часи.  Коли відбуваються моменти возз’єднання – це неймовірно радісно та тепло.  Однак і такі події мають іншу сторону. Жахіття війни залишили свої відбитки й на душі, на тілі, та психіці воїна.  Після повернення, сторонньої допомоги потребують близько 30 % воїнів.  Більшість, за умови підтримки родини та оточення відновлюються самостійно приблизно  за пів року.  Тому дуже важливо, знати, як правильно підтримати героя на шляху зцілення. Що обов’язково розуміти близьким захисника? Те, що він відчуває, то нормально! Його реакції, розгубленість, тривога, спустошення,  заторможеність, агресія, сльози, внутрішній біль) – нормальні реакції на ненормальну ситуацію.  Це  симптоми бойового стресу, які були необхідними реакціями...

«Тонка душа»: сила і вразливість чутливого темпераменту

  Можливо, ви не раз чули фрази: «Не приймай так близько до серця», «Ти занадто все відчуваєш», «Ну не перебільшуй». І, можливо, після таких слів ставало ще болючіше, бо ви й справді все відчуваєте глибше, ніж більшість людей. Це не примха і не слабкість – це особливість вашої нервової системи, з якою ви народилися. Це  чутливий темперамент. Темперамент – це вроджений стиль реагування на світ. Він визначає, наскільки швидко ми збуджуємося, як глибоко переживаємо події й як швидко відновлюємося після стресу. У людей із чутливим темпераментом нервова система ніби «тонше налаштована». Вони гостро реагують на події, слова, інтонації, навіть на зміну погоди чи настрою інших. Їх часто називають «занадто чутливими», хоча правильніше –  чутливими від природи. Хто ввів термін «високочутлива людина» Цей термін (Highly Sensitive Person) запровадила психологиня Елейн Ейрон у 1990-х роках. Вона провела десятки досліджень і дійшла висновку, що приблизно 15–20% людей мають особливий тип...

Цікаві тести з психології

  1) Тест "Визначення рівня стресу" https://www.rozmova.me/tests 2) Тест "Хто ти? Екстраверт чи інтроверт?" https://www.rozmova.me/test/hto-ti-ekstravert-chi-introvert 3) Шкала самооцінки проявів ПТСР https://www.rozmova.me/test/ptsr Психологічні тести: https://pleso.me/ua/tests